건강레시피1 아보카도로 만들 수 있는 간단한 요리 레시피 아보카도는 건강에 좋은 지방과 영양소가 풍부한 슈퍼푸드로, 다양한 요리에 활용할 수 있는 재료입니다. 이번 포스팅에서는 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 아보카도 요리 레시피 3가지를 소개합니다. 1. 아보카도 샐러드 🥗아보카도를 활용한 상큼하고 건강한 샐러드 레시피입니다.재료:아보카도 1개방울토마토 10개양상추 100g올리브 오일 2큰술레몬즙 1큰술소금과 후추 약간만드는 법:아보카도는 껍질을 벗기고 얇게 슬라이스합니다.방울토마토는 반으로 자르고, 양상추는 먹기 좋은 크기로 찢습니다.큰 볼에 양상추, 방울토마토, 아보카도를 넣습니다.올리브 오일과 레몬즙을 섞어 드레싱을 만들고 샐러드에 뿌립니다.소금과 후추로 간을 맞추고 가볍게 섞어 완성합니다.Tip: 페타치즈나 견과류를 추가하면 더욱 풍미가 좋아.. 2025. 1. 25. 이전 1 다음
